自分磨きのため健康的な体づくりを始めたいとお考えではありませんか。
しかし、具体的に何から始めたらいいのか分かりませんよね。
そこでぜひご紹介したいのが、ヨガ教室の「hiroko」です。
レッスンは生徒に合ったメニューを取り入れるため、運動が得意でなくても無理なく受講できますよ。
ヨガ以外にも、肩こり腰痛を改善するロミボールやファスティングの指導もおこなっています。
レッスンは対面だけではなくオンラインでも受講可能ですよ。
担当講師は、スポーツエアロビクス選手として活躍していた経歴があります。
確かな技術を持った人が指導してくれるので、充実した時間を過ごせますよ。
ヨガ 東京なら、ぜひ利用を検討してみてくださいね。
[教室情報]
■教室名
hiroko
■電話番号
090-2240-6217
■お問い合わせ受付時間
10:00 〜 20:00
■定休日
不定休
■ＨＰ
https://hiroko-yoga.com/
