静かな時間が流れる和の空間で、日々の忙しさを一度リセットしながら自分自身と向き合ってみませんか。
松阪市近郊に完全予約制のプライベート空間をご用意し、身体を無理なく整えていくためのお手伝いをしております。
自重トレーニングやマットストレッチを中心に、体幹を安定させながら猫背や姿勢の調整をいたします。
自然と姿勢や意識が変わっていく感覚を体験していただけます。
一対一のパーソナルトレーニングだからこそ、一人ひとりの生活リズムや体質に合わせて丁寧にサポートを行えます。
肩こりや腰まわりの重だるさ、浮腫みに悩む方には、日々のクセや身体の使い方を見直しながら、筋肉のバランスを整えるメニューをご案内しております。
くびれを意識したボディライン作りやブライダル、産後のケアにも対応いたします。
【会社概要】
■住所
〒515-0301
三重県多気郡明和町大字大堀川新田74-10
■営業時間
9:00～19:00
時間外でも対応可能
■定休日
不定休
■提供サービス
パーソナルトレーニングで松阪市
